RUMINACIONES DE RACHEL: Los libros abordan problemas de salud para mujeres y niños

Desde mi última columna, he leído dos libros destacados sobre dos temas completamente diferentes. Voy a dedicar más tiempo en este artículo a destacar el primer libro, porque su contenido se refiere a todas las mujeres desde la pubertad hasta la menopausia y más allá, mientras que el segundo libro se centra en una afección pediátrica autoinmune relativamente poco común.

He seguido a la Dra. Jolene Brighten durante años en las redes sociales y he disfrutado muchísimo su contenido. Su último libro se publicó recientemente en abril de 2023. Aborda muchas preguntas y preocupaciones comunes que a las mujeres les da vergüenza preguntarle a su proveedor de atención médica o han preguntado y recibido respuestas insatisfactorias.

Estaba familiarizado con la mayor parte del contenido, pero no con todo. Había algunas secciones esclarecedoras en el libro sobre las falacias que circulan actualmente en TikTok (que confirmé con mi hija de 22 años).

Curiosamente, mientras estaba en Muskie Days, una pareja me vio leyendo el libro y comentó en voz baja sobre el impactante título del capítulo que acababa de comenzar.

El libro está dividido en tres secciones:

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Brighten eligió esas secciones basándose en las preguntas más comunes que recibió de los pacientes durante las consultas clínicas, junto con consultas frecuentes en las redes sociales. El formato de las dos primeras secciones es divertido y sencillo. La tercera sección está tan repleta de información útil que fácilmente podría ampliarse hasta formar un libro propio.

Incluso con mi experiencia médica, la organización me pareció un poco abrumadora, pero aun así impresionante por su amplitud.

Consideraría regalar este libro a un adolescente mayor o a un estudiante de secundaria como regalo de graduación, aunque la mayoría de las mujeres de cualquier edad encontrarían valor en su contenido, y los hombres curiosos también pueden disfrutarlo.

La Dra. Jill Crista es mundialmente reconocida por su experiencia en enfermedades causadas por el moho y anteriormente escribió "Break the Mold" (2018), otro recurso muy recomendado para cualquier persona que sufra exposición al moho.

En noviembre de 2022, se publicó “Una luz en la oscuridad” que explora un enfoque integrador de una afección médica llamada trastornos neuropsiquiátricos pediátricos de inicio agudo asociados con estreptococos (PANDAS)/síndrome neuropsiquiátrico pediátrico de inicio agudo (PANS).

Esta afección médica suele desencadenarse por una infección estreptocócica, aunque en el libro aprendí que otras infecciones pueden desencadenar este desafío autoinmune.

Crista explica que PANDAS/PANS en realidad es causado tanto por la infección como por la exposición a toxinas ambientales. Ella explora con empatía el impacto nocivo que este síndrome tiene en las familias.

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El libro está dividido en tres partes que profundizan en “cómo sucedió esto”, los cuatro principios básicos del tratamiento y los elementos esenciales de la recuperación. Una lectura absolutamente obligada para cualquier persona cuya vida haya sido tocada por PANDAS/PANS.

Recomiendo encarecidamente ambos libros tanto para el profano promedio como para los profesionales médicos que deseen obtener más información sobre enfoques naturales y alternativos para cualquier inquietud ginecológica o PANDAS/PANS.

Rachel Oppitz vive en Park Rapids con su esposo Chris y su perro Pax. Es médica naturópata y propietaria de la Clínica Naturopática Itasca. En su tiempo libre, le encanta el yoga, el senderismo, el ciclismo, el piragüismo, acampar, viajar, meditar y probar nuevas recetas.

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